佐藤コーチの全日本チャンプへの道。≪part2≫

これからひと雨ごとに涼しくなっていく！・・のかな・・・？
でも夜はもう秋の虫の音が聞こえてきてますね。

さんざん暑かった夏もそろそろ落ち着いて、秋へ・・か。

今年の夏の大会では、体力・気力とももたず初めてリタイアしたり・・
試合後の車中で太ももがつったり、背中がつったり、指先が硬直したりと
今までになかったことを経験してしましました。(＠_＠;)
これも熱中症なんでしょうか・・。
気をつけてたつもりなんですがね・・・

とりあえず今年の予選大会はすべて終了。
もう全日本選手権の申込書は送ってますが、いいドローになるようあとは神頼み。

たぶん予想では、シングルは5シード辺りかなぁ・・？
関戦で決勝行ってたら、4シード以内でしたが残念です。

ダブルスは、3シード位・・かな？

シードになれば、基本初戦から厳しい試合はないはずなんですが、
シード漏れした強敵も結構いるので、どこに来るか・・・

このあたりドロー運なんですよね・・(p_-)
oh〜神よ・・・§^。^§

10月まであと一カ月、ピークをそこに持っていけるよう
これから最終調整！飲みすぎ、食べ過ぎ、練習のしすぎ・・などなど注意！

ふぁいと！・・・・(*^^)v

今年の夏は暑い！
異常な暑さを、体で感じてまいりました。(＠_＠;)

今まで何度も夏の大会で、戦ってきましたが
やはり今年は異常でした。
やたら体力を奪われ、気力も限界を超えて、ダウンです(>_<)

大阪毎日選手権のときは、
ストレッチ不足で太ももに肉離れを起こしましたが
それ以外、体力的にも全く問題なかったですし
気力も充実してました。

今回怪我こそないものの、
必要以上に肉体を酷使し、昨日の試合後車中で手足に痙攣を起こしました。
初めてのことです。
整体でストレッチしていただいたのにもかかわらず、
今日は腰から下に力が入らず、気力も戻らず
初めて、シングルの試合を棄権してしまいました。
残念です・・

結局、期待以上の結果は出ませんでしたが
シングルベスト４、ダブルス準優勝

大毎と同じメンバーで決勝！残念ながら今回勝利の女神は藤崎・加古ペアに
微笑みかけました。おめでとうございます。

まだまだ暑いかと思います、屋外のテニスにはご注意を・・・(-。-)y-゜゜゜

関西選手権結果はこちら

山手の「しあわせの村コート」
街中より２℃ぐらいは低いらしいのですが、少し動くだけで汗だくに・・

シングルス初戦は６-０．６-１
長引かなくて助かりました。
それでも水分補給で、おなかタプタプになるぐらい飲みましたね。

ダブルス初戦は６-２．６-３
サーブとリターンは良かったのですが、ボレーが悪く
大事なところでミス"(-""-)"

次はもう少し、大事にボレーして完勝を目指したいですね！
少しずつ、調整してベストに持っていければいいかも・・・
頑張ります。

sato

8月のベテランJOPランキングが今日発表されました。

シングルが前回14位→8位

ダブルスは前回1位→2位

ほぼ予定通りの推移かな・・？
意外とシングルが上に上がったのはうれしいですね
予定では10位ぐらいかと思いましたが・・

関西選手権頑張れたら、意外と全日本は4シードもらえるかも・・・(^-^;

まぁ・・あまり甘い考えは、しないほうが身のためですね・・(~_~;)

実際今日の練習は最悪でしたから・・まったくの不調　"(-""-)"
明日は集中して頑張るしかないですね・・(^^♪

ベテランJOPランキング

寝苦しい夜が続いて、体調管理に注意！・・ですね。
明日からお盆休みなので、ゆっくり体力回復しよっと！(^^ゞ

先週の土曜、淀川の花火大会でした。
たまたまレッスンが休みだったので、十数年ぶりに花火大会行ってきました。



海老江の駅から淀川まで徒歩。
塚本とか十三からに比べると、かなりゆったりと見れます。
ビール片手に楽しい夜を満喫できました。

さぁ今週は関西選手権に向けて最終調整。
暑さに負けない様、準備万端でエネルギーチャージしてチャレンジで〜す。　　!(^^)!

暑いですね・・・

千里アクアも来週12日（月）〜17日(土）は盆休みに入ります。

スクール生のみなさん、気を付けて予定を立ててくださいね！

自分は盆明け早々関西選手権に入ります。

体調を整えるのは大変ですが、頑張りたいと思います。

!(^^)!

sato