佐藤コーチの全日本チャンプへの道。≪part2≫

佐藤コーチの身近なテニス情報!

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レッスンの希望がありましたら出張レッスンいたしま〜す。
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気持暑さも収まりつつあるみたいですね。
これからひと雨ごとに涼しくなっていく!・・のかな・・・?
でも夜はもう秋の虫の音が聞こえてきてますね。

さんざん暑かった夏もそろそろ落ち着いて、秋へ・・か。

今年の夏の大会では、体力・気力とももたず初めてリタイアしたり・・
試合後の車中で太ももがつったり、背中がつったり、指先が硬直したりと
今までになかったことを経験してしましました。(@_@;)
これも熱中症なんでしょうか・・。
気をつけてたつもりなんですがね・・・

とりあえず今年の予選大会はすべて終了。
もう全日本選手権の申込書は送ってますが、いいドローになるようあとは神頼み。

たぶん予想では、シングルは5シード辺りかなぁ・・?
関戦で決勝行ってたら、4シード以内でしたが残念です。

ダブルスは、3シード位・・かな?

シードになれば、基本初戦から厳しい試合はないはずなんですが、
シード漏れした強敵も結構いるので、どこに来るか・・・

このあたりドロー運なんですよね・・(p_-)
oh〜神よ・・・§^。^§

10月まであと一カ月、ピークをそこに持っていけるよう
これから最終調整!飲みすぎ、食べ過ぎ、練習のしすぎ・・などなど注意!

ふぁいと!・・・・(*^^)v



PAGE TOP| shizuya sato | 最近の出来事 | 13:33 | comments(0) | trackbacks(0) |
関西選手権の夏が終わりました。

今年の夏は暑い!晴れ
異常な暑さを、体で感じてまいりました。(@_@;)

今まで何度も夏の大会で、戦ってきましたが
やはり今年は異常でした。
やたら体力を奪われ、気力も限界を超えて、ダウンです(>_<)

大阪毎日選手権のときは、
ストレッチ不足で太ももに肉離れを起こしましたが
それ以外、体力的にも全く問題なかったですし
気力も充実してました。

今回怪我こそないものの、
必要以上に肉体を酷使し、昨日の試合後車中で手足に痙攣を起こしました。
初めてのことです。
整体でストレッチしていただいたのにもかかわらず、
今日は腰から下に力が入らず、気力も戻らず
初めて、シングルの試合を棄権してしまいました。
残念です・・

結局、期待以上の結果は出ませんでしたが
シングルベスト4、ダブルス準優勝

大毎と同じメンバーで決勝!残念ながら今回勝利の女神は藤崎・加古ペアに
微笑みかけました。おめでとうございます。

まだまだ暑いかと思います、屋外のテニスにはご注意を・・・(-。-)y-゜゜゜

関西選手権結果はこちら
PAGE TOP| shizuya sato | 大会結果 | 22:07 | comments(0) | trackbacks(0) |
関西選手権初日・・・(^^)v
山手の「しあわせの村コート」
街中より2℃ぐらいは低いらしいのですが、少し動くだけで汗だくに・・

シングルス初戦は6-0.6-1
長引かなくて助かりました。
それでも水分補給で、おなかタプタプになるぐらい飲みましたね。

ダブルス初戦は6-2.6-3
サーブとリターンは良かったのですが、ボレーが悪く
大事なところでミス"(-""-)"

次はもう少し、大事にボレーして完勝を目指したいですね!
少しずつ、調整してベストに持っていければいいかも・・・
頑張ります。

sato
PAGE TOP| shizuya sato | - | 21:55 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月JOPランキング発表!
8月のベテランJOPランキングが今日発表されました。

シングルが前回14位→8位

ダブルスは前回1位→2位

ほぼ予定通りの推移かな・・?
意外とシングルが上に上がったのはうれしいですね
予定では10位ぐらいかと思いましたが・・

関西選手権頑張れたら、意外と全日本は4シードもらえるかも・・・(^-^;

まぁ・・あまり甘い考えは、しないほうが身のためですね・・(~_~;)

実際今日の練習は最悪でしたから・・まったくの不調 "(-""-)"
明日は集中して頑張るしかないですね・・(^^♪

ベテランJOPランキング
PAGE TOP| shizuya sato | - | 23:26 | comments(0) | trackbacks(0) |
暑い日が続きますね(p_-)
寝苦しい夜が続いて、体調管理に注意!・・ですね。
明日からお盆休みなので、ゆっくり体力回復しよっと!(^^ゞ

先週の土曜、淀川の花火大会でした。
たまたまレッスンが休みだったので、十数年ぶりに花火大会行ってきました。



海老江の駅から淀川まで徒歩。
塚本とか十三からに比べると、かなりゆったりと見れます。
ビールビール片手に楽しい夜を満喫できました。

さぁ今週は関西選手権に向けて最終調整。
暑さに負けない様、準備万端でエネルギーチャージしてチャレンジで〜す。  !(^^)!
PAGE TOP| shizuya sato | - | 22:50 | comments(0) | trackbacks(0) |
お盆休みにはいります。
暑いですね・・・汗

千里アクアも来週12日(月)〜17日(土)は盆休みに入ります。

スクール生のみなさん、気を付けて予定を立ててくださいね!

自分は盆明け早々関西選手権に入ります。

体調を整えるのは大変ですが、頑張りたいと思います。

!(^^)!

sato

PAGE TOP| shizuya sato | - | 23:43 | comments(0) | trackbacks(0) |

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